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精子生性娇嫩有6怕 这样做才能呵护它

精子很脆弱,有6种恐惧“一种恐惧”精子的生长需要营养。有些男人的饮食单调、偏食、挑剔,不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和乳制品)。随着时间的推移,体内的锌含量会降低。微量元素锌被称为“夫妻和谐元素”,精子数量下降30% ~ 40%,甚至使人失去生育能力。

第二种对“吸烟和饮酒”的恐惧

吸烟和饮酒是精子的敌人。有些男人的身体对香烟中的毒素相当敏感。香烟中的尼古丁会杀死精子。一位澳大利亚化学家说,一旦男性戒烟,血液中的性兴奋就会增加。匈牙利一名医生声称,名吸烟者的精液中精子数量少于不吸烟者,而异常精子数量更多。例如,如果一个成年男性每天抽30支烟,精子存活率只有40%,而精子畸形率却增加了。可以看出,长期大量吸烟是导致不孕的重要因素之一。酒精中毒不仅会导致性腺功能下降和精子染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此,青少年应该养成远离酒精和烟草的习惯。作为成年人,即使你不戒烟戒酒,你也应该小心不要过度吸烟。

对“热”的三种恐惧

精子生长过程需要低温,否则精子会过早死亡。为了保持这种生理状态,当温度过高时,扩大散热面积,而当温度较低时,它会再次起皱以减少散热面积,从而保持阴囊的温度低于腹腔的温度。如果男人有洗热水澡的爱好,它可以减少精子数量并导致不育。

四宝“频率”

吸烟和饮酒是精子的敌人。有些男人的身体对香烟中的毒素相当敏感。香烟中的尼古丁会杀死精子。一位澳大利亚化学家说,一旦男性戒烟,血液中的性兴奋就会增加。匈牙利一名医生声称,名吸烟者的精液中精子数量少于不吸烟者,而异常精子数量更多。例如,如果一个成年男性每天抽30支烟,精子存活率只有40%,而精子畸形率却增加了。可以看出,长期大量吸烟是导致不孕的重要因素之一。酒精中毒不仅会导致性腺功能下降和精子染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此,青少年应该养成远离酒精和烟草的习惯。作为成年人,即使你不戒烟戒酒,你也应该小心不要过度吸烟。

对“药物”和“辐射”的五种恐惧

在化学药物中经常使用镇静剂、抗肿瘤药物、雄性因子、呋喃和激素会导致精子生长障碍、精子染色体损伤和断裂;大量辐射暴露也会导致精子染色体畸变。因此,育龄男性应尽最大努力避免长期接触此类有害物质,不要随意滥用药物。

六宝“担心”

吸烟和饮酒是精子的敌人。有些男人的身体对香烟中的毒素相当敏感。香烟中的尼古丁会杀死精子。一位澳大利亚化学家说,一旦男性戒烟,血液中的性兴奋就会增加。匈牙利一名医生声称,名吸烟者的精液中精子数量少于不吸烟者,而异常精子数量更多。例如,如果一个成年男性每天抽30支烟,精子存活率只有40%,而精子畸形率却增加了。可以看出,长期大量吸烟是导致不孕的重要因素之一。酒精中毒不仅会导致性腺功能下降和精子染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此,青少年应该养成远离酒精和烟草的习惯。作为成年人,即使你不戒烟戒酒,你也应该小心不要过度吸烟。



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